ヤッホー(ﾉ˶>ᗜ​<˵)ﾉ
晴天のドライブ日和〜♪

ご予約様ありがとうございます♡

元気に出勤しました。


仲良しさま♡初めましてさま

ご予約ご指名よろしくお願いします。

 

こんにちは😊


気持ち良い晴日和✨

今日はお出掛けする人が多そうな予感〜。
素敵な週末になりますように…。


今日も夜まで出勤してますので
ぜひぜひ遊んで頂けたら嬉しいです。


お誘いお待ちしてます✨



ゆりな

本日も元気に出勤しました😆❤️


四日市待機スタート☺️❣️


明日になったらまた1レベルアップしちゃうんだぁっ🤣笑


皆さまレベル上がる前の私に逢いに来てください🥰笑


えみ

おはようございますー！！  

今日も超元気いっぱいでいきましょー！！


今まで「40℃以上」のとんでもなく暑い日の正式名称がなかったんですけど、

気象庁がアンケートで大募集した結果、**圧倒的1位で『酷暑日』に決定**

しました！！

普段から「酷暑日」って言ってましたよね！   


今はまだ朝晩少し涼しいけど、
来月になったら本格的な猛暑がドカンとやってきますよー！！  

酷暑日がバンバン来る可能性大なので、熱中症対策をしっかり意識して、
今のうちにガッツリ体力をつけて、
夏をぶっちぎって乗り切りましょう！！

  ・エアコンや扇風機を上手に使おう

室内は28℃以下をキープ！
風通しを良くして我慢しない！  

・通気性の良い服装

帽子や冷却グッズも活用！
直射日光は避けて、こまめに休憩を！  


・十分な睡眠とバランスの良い食事

毎日体調を万全に！

体を暑さに少しずつ慣らしていくのも大事ですね！

元気がないと、何もできませんからね。

体をしっかり整えて、熱中症に負けず、全力で元気に頑張っていきましょうー！！


今日も、良い一日を！！

たべごろ


 

ご予約嬉しいな♡(´ε｀ )

沢山ラブラブしましょうね〜♡ﾑﾌﾌ

お気をつけてお越しくださいませm(_ _)mﾍﾟｺﾘ

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