昨日の筋トレの重量がアップして 全身筋肉痛です😁✨


筋トレの時はドＭなので
筋肉痛来てるの案外好きです😆


今日も出勤しょうかと思ってたのですが 今から又雨予報なので断念しました😅


名古屋市内 TikTok見てびっくりしました⁉️氾濫と冠水‼️未だかつて無い位の様子でしたね～😅 今日も外出の際は気を付けてご移動下さいね😌


次回の出勤ですが
12日(土)13日(日)14日(月)となりますので
お時間タイミング会いますダーリンサマお誘いお待ちしてますね☺️❤️


16日(月)お馴染みＭさん❤️
前予約頂きありがとうございます🥰♥️
当日はドS女上司+ 伊達メガネで言葉攻めさせて頂きますね😍❤️


みな💋💋💋

 

昨日はすごかったね😭



被害に会われた方



大丈夫でしたか？



私は、地下鉄も市バスも



止まって即30さんに



出勤できなくなりました🥹💦



本日、昨日のリベンジ



ご指名仲良し様🥹💦



神様ですありがとうございます




今日は、絶対会いに行きます❤️



よろしくお願いします🥰🥰🥰

こんにちは😊
昨日は名古屋、凄かったですね☂️☂️

貴方は移動、お仕事帰り大丈夫でしたか？

私、いつもより時間かかりましたが
何事もなく家に帰れました😌

普段通る道が川のようになり生まれて初めての経験で驚きました😱
いつ何が起こるかわからないなとつくづく実感しました😌
とりあえず昨日のご報告です☺️

みなさん！
今日も、お疲れ様です(˶ ᴗ ᴗ )




ずっと雨模様……‧͙
猛暑の日が続いて、次は雨降り(^^ゞ
みなさん、体調崩さないょうに
お身体、気遣ってあげて下さいね♪
足元などに気をつけてね✧︎*




本日・出勤しました。

お誘い♡お問合わせ♡
お待ちしてます(,,ᴗ  ̫ᴗ,,)ꕤ*.ﾟ

宜しくお願いします.•*¨*•.¸¸♬




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栗東・T様(*´︶`*)ﾉ"

お誘い♡ありがとう御座いました♬
お久しぶりだったね(*´∇`)ﾉ
元気な姿に、素敵な笑顔に♡
楽しい素敵なお時間をありがとね✧︎*
楽しいお時間なんて、あっという間！
でも、逢えて本当に嬉しかったょ(´,,•ω•,,)
また次回逢える日を、楽しみにしてるね♡
お身体にお気をつけて！

ありがとう御座いましたﾟ･*:.｡✡*:ﾟ･♡

とわこ(｡･ω･)ﾉﾞまたね！



 

四日市市で待ち合わせのM様

本日は、ご予約お誘いありがとうございます(^^)

とっても嬉しいな(^^)

ワクワクしながら、M様とお会いするのをとっても楽しみにしています(^^♪

待ち合わせ場所まで、お気をつけてお越しくださいませ☆

つばさ

こんにちは、こんばんは、おはようございます、おやすみなさい、いちかです。

名古屋が想像以上の大雨で、大曽根駅の券売機が浸水して駅員さんが手作業で対応している画像が流れて来ました。

本日は朝から大曽根駅は運転見合わせのようです。

栄の地下街が軒並みシャッターを下ろしていたり、飲食店が浸水で休業したりと大変な状態だったようですね。

一日も早く落ち着きますように。

新しい下着が届いたので上下セットも古いものと入れ替えをする予定です。

既にキープしておいて欲しいとメッセージを頂いております。

パンツプレゼントは今月中は開催していますので、こちらも事前にお知らせください。

他の新しいランジェリーはまた掲載予定です。

先日、ようやくジムの体験に行って来ました！

実は数ヶ月前に半月板を負傷して膝に水が溜まり、思うように運動が出来ない状態でした。

ライブの時はアドレナリンが出ていても、終わってから脚を引きずってたり・・。

一時期は世の中の階段全て滅んでくれと思ってた位です笑

ようやく治って来たので前々から気になっていた低酸素トレーニングを受けて来ました。

30分で済むし、短時間なのに滝汗状態でした。

終わったら血流が良くなったのか、頭がクリアになりました。

お値段もお手頃なので続けてみようと思います！

それではまた。

いちかより。