彦根駅で🤗
18時00まで
待機になります🥺❤️

18時00から
京都に移動します🚃³₃
🚃³₃移動中に😌
ご予約可能です❤️

よろしくお願いいたしますꯁꯧ




かんなより♡


 

 

先日のブログで正しくは27000mを

｢27000km｣と書いてしまった駄馬しずくです😂すんごいスケールになってるやんwww

 

 

TJARも本日で4日目。

勿論あれからも仕事中であろうが

隙あらばスマホでちょこちょこ位置情報をチェックしておりました(←そのうちクビになる🤣)

 

一番早い選手は

ただいま聖平小屋を過ぎた辺りで

もう南アルプスを終えようかというところ🤩凄いなぁ

 

最年長の62歳の選手も頑張っておられて

 

これは私も何か見習わねば！！！と思い

2kgのダンベルを買いました🤣これ持ってスクワットするぞー！✨

 

 

ここ数年

自宅で本当に簡単な筋トレをする程度で

以前のようにジムに通うこともなく

山を登ることもなく

一時期に比べれば随分と自堕落な生活を送っております。

 

が！！！

ワタクシこれを機に襟を正したいと思いますーーー！！！←ほんまか？w

 

でも

筋肉量はそんなに減らさずに

去年の今頃より体重は5kg落としたんだぜ？🤩凄くない！？

 

 

今にも鼻息荒くプロテインなんぞを飲みだしそうな勢いのワタクシですが

本日より3日間よろしくお願いしまっす！🤩

 

あ！

あと、

ゴールドジム以外のオススメのプロテインございましたお教えくださいませw

(ゴールドジムならずっと飲んでいたから知ってるため🤣)

彦根駅でご予約
入ったので🤗❤️

今🚃³₃で彦根駅に😌
向かってます🥰


楽しみにしてますꯁꯧ

次回16時40分から
ご予約頂けます🍀*゜


よろしくお願いします🤗❤️

かんなより♡

本日♡かんな😘
19時00までと🍀*゜
なっておりますꯁꯧ

2人だけの空間でꯁꯧ
時間を使って頂けたら
嬉しいです( * ॑꒳ ॑*)

ご予約の枠まだ🤭❤️
居てます🍀*゜

ご予約お待ちしております🤗


よろしくお願いしますꯁꯧ



かんなより♡

今日含めて１週間
iPhoneの天気予報が
雨マークだらけで
ちょっとしゅんっ…

☂️

雨だと
傘を…
傘を忘れちゃうんです…

お店の女の子で
【後生ですから傘を…】
的なことを書かれていて
私も激しく同意してしまいました(笑)

りこにも言ってください…🤣✨

後生ですから
傘を持てぇ！と言ってください…

JRの忘れ物センターには
きっとりこの傘が泣いてるよ…
およよっ…🥲

さ、そんなこんなでお昼🕛

お昼ご飯は何食べる予定かな？💓

りこはもっぱら最近
きつねうどん率が
高めでございます🦊

なんでおあげって
きつねさんって言うんですかね？🤔✨

旦那様は知ってます…？

知ってたら教えてくださいな💓


午後からも頑張るぞー！
おー！