めくる(55歳)
T161 B86(Dcup) W59 H87
8/12 ご利用のお客様の声
1年振りでしたが、覚えていて頂いてて嬉しかったです(•ө•)♡以前と変わらずの美しさ流石です。
小麦色に焼け具合も良かったです。近いうちに又お願いしますね。◕‿◕。
めくるからの返信
フィットネスの話で盛り上がっちゃいましたね♪減量のことですが、これは私の考えですが、脳ミソに適度に良好なストレスを与えることも有効な手段だと思います♪例えば、ただ切って蒸すだけの筋肉メシ作りも、習慣になるまでは、慣れない人にとってはストレスですよね!トレーニングも同じのとだけやると慣れて刺激にはらないしね♪
頑張って、筋肉メシ作りのストレスで、脂肪燃焼しましょう笑 続けたら、たぶん1ヶ月で身体が目に見えて変わってくると思います♪せっかく育て上げた筋肉ちゃんを、脂肪で隠れてるのはもったいないですよ♪















































